ココナッツオイルのサプリメント
日本ですごく流行ってるココナッツオイル。
今更ですが、始めました。
実家の家族がすごくすすめるので。
ナチュラリアなどのビオスーパーには普通に置いてて、
値段もそこまで高くなかったです。
コーヒーに入れて飲むのが一般的?みたいで飲んでみたものの、やっぱり味が。。。
普通にコーヒーは美味しく飲みたいです。
ココナッツカレーを毎日食べるわけにもいかないですし。
ココナッツの味が得意じゃない人のために、ココナッツオイルのサプリがあるみたいで、友達は味が苦手だからサプリで続けてると言っていたので、早速、頼んで送ってもらいました。
ココナッツオイルはダイエット以外にも、認知症や花粉症などにも効果があるとか。
フランスでもサプリ手に入るのかな?
探してみます。
とりあえず、大量に送ってもらったのでしばらく続けてみます。